STÄNG 


Mer info tfn: 0413-246 36 // E-mail: 041324636@telia.com





Pass idag: Tis 21/5 

CXWORX kl 18.00
Body Balance kl 18.35
Spin kl 18.35
(Ä) BodyVive kl 19.35


Ändringar i schema: 

BodyVive kl 19.35
ist f Sh'bam

CX på tisdagar
körs även 21/5, 28/5.

 

Sh'bam!
Enkel, rolig dansinspirerad träning. Musiken består av allt från listettor o coola klubbhits blandat med favoriter och remixar av gamla klassiker och moderna latin beats. Riktar sig till deltagare på alla nivåer. Se exempel nedan:


 

CXWORX!
Genom dynamisk träning för mage, rumpa och rygg kommer detta program få dig att känna dig stark och välmående. Precis som de andra Les Mills-programmen levereras ny musik och koreografi var tredje månad. Se exempel nedan:


 

Träningsformer på Nionde

  
  
  
  
  

 

 

 

Priser på Nionde

Allkort, vuxen 4560:-, 380:-/månad*
Allkort, ungdom/pensionär 3360:-, 280:-/månad*
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Dagkort, vuxen 3360:-, 280:-/månad*
Dagkort, pensionär 2520:-, 210:-/månad*
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Kontantkort 3 mån, vuxen 1740:-
Kontantkort 3 mån, ungdom/pensionär 1140:-
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

10 gångers kort, vuxen 975:-
10 gångers kort, ungdom/pensionär 650:-
Giltigt 1 år från inköpsdatum.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
* = Betalning sker via autogiro.


Komma igång kort, 1995:-
Ett träningskort med uppbackning! Vid första träffen med vår personlige tränare genomför du en screening och med hänsyn till resultatet skapas ditt personliga träningsprogram. I priset ingår inskrivningsavgift, träningskort i 2 månader, 3 PT-träffar och online coaching.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Prova-på-kort, 20 dagar 199:-
(Detta kort kan endast köpas en gång.)
Med PROVA-PÅ kortet har du tillgång till både gym o pass under 20 dagar (i följd). Vill du boka en styrkeinstruktion kostar den 250:-. De 250:- har du tillgodo vid köp av Årskort eller 3 månaders kort i samband med att ditt PROVA-PÅ kort tar slut.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Mer info Nionde:
Tfn 0413-246 36
E-mail: 041324636@telia.com

Efter bindningstiden som är 12 månader, övergår månadskortet till ett löpande månadskort tills en skriftlig uppsägning lämnas. Sägs kortet upp senast den 15:e i månaden avslutas kortet den sista i samma månad. Vid uppsägning efter den 15:e i månaden kommer ytterligare en månadsbetalning ske vilket innebär att kortet gäller till den siste i nästföljande månad.

Frysning av årskort kan göras i samband vid sjukdom/skada, graviditet och militärtjänst då giltigt intyg uppvisas. För graviditet och militärtjänst gäller frysning av kort i högst 12 månader. Frysning av kort kan ej göras i efterhand!
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1 dags träning: 120:-

Veckokort: 250:-

2 veckors kort: 400:-
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Presentkort!
Ge bort en ny vana! Presentkort finns att köpa i vår reception, välkommen.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

*Med dagkort
har man tillgång till styrketräningshallen måndag till fredag fram till kl. 15:00.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Inskrivningsavgift
200 kronor tillkommer vid köp av träningskort. Gäller ej PROVA-PÅ kort, KOM-IGÅNG kort, veckokort samt 2 veckors kort.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Ungdom tills den dag man fyller 20 år.

Pensionär från den dag man fyller 65 år, alt sjukpensionär med giltigt intyg fr. Försäkringskassan.